#식이섬유 많은 음식1 식이섬유 많은 음식 먹으면 다이어트에 도움돼요! 부평구청역 다이어트한약 안녕하세요~ 부평구청역 다이어트한약으로유명한 로하셀한의원 인천 대표원장김진영입니다! ^^ 오늘 출근을 했는데 저희 직원분이 샐러드를싸오셨더라고요~ ㅎㅎ 전 다이어트 때문인줄 알고'어머 oo님! 뺄 살도 없는데 뭐하러 먹어요!'라고하면서 같이 점심이나 먹자고 할랬는데 이분이하시는 말이 '아뇨 평소에 야채를 너무 못챙겨먹어서...'ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 식이섬유 ㅠㅠ 혼자는 챙기기 어렵죠ㅠ하지만 그럼에도 식이섬유 많은 음식을 먹어야다이어트는 물론 건강에도 도움이 된다는 사실! 오늘은 식이섬유 많은 음식과 식이섬유가다이어트에 도움이 되는 이유에 대해알아보도록 하겠습니다 ^^ 식이섬유가 다이어트에 왜 중요할까요? 식이섬유가 다이어트에 도움이되는 이유부터 알아볼게요! 식이섬유 많은 음식은 소화를 느리게 하고포만.. 2024. 10. 25. 이전 1 다음
