공복혈당1 공복혈당 낮추는 방법 알아보고 미리 예방하세요 안녕하세요 로하셀한의원 인천 입니다 오늘은 공복혈당에 대해서 알아보도록 하겠습니다공복혈당 신경써야 하는 이유는? 공복혈당이 높다면 여러가지 건강 문제가 생길 수 있습니다 특히 당뇨병 초기 증상이 공복혈당 상승으로 나타납니다. 공복혈당이 꾸준히 높은 경우 혈당 조절 능력이 떨어졌다는 신호입니다 그래서 정기적으로 체크하면서 관리하는게 중요합니다 정상범위는? 공복혈당의 정상 범위는 70-100mg/dl이라고 합니다 이 수치를 넘는다면 공복혈당 장애나 당뇨병 가능성을 의심할 수 있습니다. 하지만 숫자에 너무 스트레스 받지 마시길 바랍니다. 일시적인 수치 변화는 여러 요인에 의해 나타나게 됩니다 공복혈당이 높아지는 이유는? 원인은 정말 다양합니다. 밤에 늦게 과식을 하거나 스트레스를 많이 받거나 심지어 수면 부족.. 2024. 12. 3. 이전 1 다음
