하체비만1 하체비만 혈액순환이 잘 안되면 안빠지나요? 안녕하세요 로하셀한의원입니다 오늘은 하체비만에 대해서 이야기를 해볼까 합니다. 하체비만으로 고민이신 분들은 이번 글을 읽어보시고 많은 도움이 되시길 바래요! 하체비만 유전인가요? 나는 원래 하체가 유전이야 라고 이렇게 이야기합니다 근데 진짜 유전적인 영향이 아예 없진 않습니다. 체형이나 지방이 어디에 잘 붙는지는 어느정도 유전이 결정합니다 근데 다 유전 탓은 아닙니다 생활습관 자세 운동량 이런게 훨씬 더 큰 영향을 줍니다 유전이라고 포기하기에는 너무 아쉬운 현실입니다 하체지방은 왜 안빠질까요? 상체는 금방 빠지지만 하체는 왜 안빠지는 이유는 하체는 혈액순환이 잘 안됩니다. 특히 앉아있는 시간이 많을수록 하체에 림프랑 노페물이 쌓이게 됩니다 게다가 지방도 딱딱하게 굳어서 운동한다고 바로 빠지지 않습니다 그.. 2025. 5. 30. 이전 1 다음
